HOVEDSIDE

Sprintguttas restitusjonsbombe

Dette er lunch tipset for deg som er veldig sulten og trenger en skikkelig dose med energi.

Oppdatert: (13.1.2011)

Dette er sprintguttas skikkelige restitusjonsbombe, du blir garantert mett!

Ta to frosne karbonader og stek dem på hver side i fem minutter på middels sterk varme. Bruk gjerne litt matolje under stekingen. Når halve steketiden er unnagjort kan man slenge på et par egg i stekepannen også. Mens siste steking gjøres, skjær to skiver brød(Grovbrød er fint) og legg de på tallerkenen. Legg de ferdig stekte karbonadene på brødskiva og derretter eggene oppå der igjen. Tilsett ketchup, sennep og annet krydder etter eget ønske.

For variasjon kan man øke eggdosen hvis man er ekstra sulten. Feks 4 egg. Man kan også ha litt hvitost oppå eggene mens de stekes. Liker du smør, så ha det gjerne på brødskiva før du legger på karbonadene.

Bon Appetitt!

 



Print article Skriv ut artikkelen

Følg oss på MMS-bloggen!

Klikk her..

ViaNett hjelper oss på nett!

Sponsorer