RRS

Takk til SIXTEN!

Fri, 21 Dec 2012 12:00:00 AM +0100

Sesongen er like om hj�rnet...

Mon, 15 Oct 2012 12:00:00 AM +0100

Klatring

Sat, 14 Jul 2012 12:00:00 AM +0100

Pontresina!

Sat, 07 Jul 2012 12:00:00 AM +0100

Regnbue

Fri, 06 Jul 2012 12:00:00 AM +0100

Vi nyter fine dager i Pontresina. Været har til nå vært sånn passe, men det gjør ikke noe. På økta i dag så vi værfenomenet en hel regnbue. Jeg kom på at jeg så en morsom youtubefilm hvor nettopp regnbue stod i fokus. Enjoy:

Ny verdensrekord ned fra Knutsh�e

Sat, 30 Jun 2012 12:00:00 AM +0100

Etter å ha blitt inspirert av Nord-Trøndelags kretslag satte jeg ut på en uvanlig og ekstrem treningsøkt.

Sprint p� Aker Brygge

Sun, 10 Jun 2012 12:00:00 AM +0100

Husk å få med dere sprinten på Aker Brygge tirsdag 12.juni. Alt av inntekter til arrangementet går til Aktiv mot Kreft, og deres flotte arbeid med pusterom til pasienter. Her ser dere hva fjorårets show var med å hjelpe og finansiere. I år skal vi samle inn enda mer! Programmet er som følger: Kl. 15:00 Prolog elite Kvinner/menn, fri teknikk Norges Cup rulleski Kl.16:00-17:30 Prolog og finaler bedrifter, klassisk Bedriftsrenn Kl. 18:00-19:30 Finaler elite kvinner/menn, fri teknikk Norges Cup rulleski Konkurransen vil foregå på Aker Brygge/Rådhusplassen i en rundløype a ca 600m som gås to ganger. Vi sees Eirik

Intervall

Thu, 31 May 2012 12:00:00 AM +0100

Bli med på fellestrening med Kjelsås i dag(torsdag) kl 18.00 på Langsetløkka. Vi kommer til å kjøre favorittintervallen min 4*4*45 sek løp. Her er det gode muligheter til å få syra :) Runden er kupert, hvor dragene er flatt og oppover, mens pausene nedover.

Nytt ritt gjennomf�rt

Sun, 13 May 2012 12:00:00 AM +0100

Øystein er flink til å spore opp ritt, og enda bedre på å dra oss andre med på de han finner. I dag stod vi tidlig opp for å rekke start klokken 10 i Kongsvinger sentrum. Rittet het orginalt nok Kongsvingerrittet og hadde flate 10 mil på programmet. Vi kjørte sammen med en god gjeng fra Solør sykkelklubb. Det var bra vilje i gruppa den første timen og jeg synes rulla fungerte bra. Etter dette begynte folk å bli slitne og den siste timen satt bare Anders, øystein og jeg igjen, sammen med 3 andre. Da ble det tøft å holde trøkket oppe, men vi fullførte med stil. Tiden ble ca 2.29 med en snittfart på litt over 37 km/t. Neste ritt blir i terrenget/grusvei lørdag. Jeg skal sammen med øystein til Sande og kjøre Montebellorittet.

Tragisk

Wed, 02 May 2012 12:00:00 AM +0100

Forferdelig trist at en av våre største idrettsutøvere har gått bort. Alexander var fantastisk både utenfor og på sin arena, til stor inspirasjon. Hvil i fred.

Enebakk rundt

Tue, 01 May 2012 12:00:00 AM +0100

Det var utrolig moro å sykle Enebakk rundt i dag. Jeg syklet sammen med øystein, Ola Bustad og Even Sangnes, så jeg skjønte at det kom til å bli en brutal start på første landeveisritt. Planen var å sykle med Hasle-Løren, men fra start kjørte vi bånn gass for å hente inn pulja forran oss. Da jeg kom til Ikea på alnabru hadde syra tatt meg allererde, men da hadde vi kommet oss opp i gruppa forran. Derfra og nesten inn til mål lå jeg på halen av feltet. Ble mye spurting for å tette små luker da feltet strakk seg. Tiden min ble tilslutt 2.03.33. Godt fornøyd med tredje sykkeltur i år.:) Dette gav mersmak, så jeg kommer til å delta på flere ritt. Forøvrig var den nye sykkelen min fra Milslukern veldig bra. Noe annet enn det jeg er vant til fra før.

Akerturne og sesongens siste sprint

Wed, 25 Apr 2012 12:00:00 AM +0100

I morgen reiser Anders og jeg på Akerturne. Vi starter morgendagen på en Akerlokasjon i Færvik (Aker Pusnes). Fredag besøker vi Hornnes barneskole på Evjemoen. Vi skal holde foredrag, ha treningsøkter og ellers bare smile og være happy. Håper mange møter opp. Seinere på fredagen reiser vi til Mosjøen. Dette blir mitt første møte med den årlige bysprinten. I år går den i fristil og mange kjente navn er på start: Herrer Daniel Heun (25), Tyskland Teodor Pettersson (23), Sverige Ola Vigen Hattestad (30), Norge Eirik Brandsdal 25), Norge Robin Bryntesson (26), Sverige Odd-Bjørn Hjelmeset (40), Norge øystein Pettersen (29), Norge Anders Gløersen (25), Norge Petter Northug jr. (26), Norge Tomas Northug (22), Norge Renato Pasini (34), Italia Fabio Pasini (31), Italia Kristian Tettli Rennemo (27), Norge Anders Tettli Rennemo (23), Norge Ole Marius Bach (23), Norge Sjekk ut bysprinten her: www.bysprinten.no/

Bilde

Wed, 04 Apr 2012 12:00:00 AM +0100

Jeg fikk en kul tegning av Roja. Tenkte å dele det med dere også.

P�skehilsen!

Tue, 03 Apr 2012 12:00:00 AM +0100

Med Anders Gløersen og Oda Sandbakken i spissen benytter sprintgutta anledningen til å ønske alle sammen en riktig god påske! Sprintgutta feirer påsken på meget forskjellig vis, alt fra toppturer, til husovertakelse, til bleier og til afterski. Sjefen vår feirer i Stockholm som seg hør og bør og Ertner er etter ryktene på Beitostølen og cruiser! Håper alle lesere får en flott påske!! Påskehilsen Sprintgutta!

Ikke min dag p� Bislett.

Fri, 23 Mar 2012 12:00:00 AM +0100

Det var veldig god stemning og godt vær på Bislett i går. Forholdene var perfekt for showrenn og jeg storkoste meg.

Venting i Falun

Fri, 16 Mar 2012 12:00:00 AM +0100

Dagens konkurranse starter ikke før kl 17.00. Da har jeg benyttet litt av tiden på youtube. Enjoy!

Sprintski- 100m p� Bislett!!

Tue, 13 Mar 2012 12:00:00 AM +0100

Vi stiller mannsterke i verdensrekordforsøket på Bislett 22.mars.

V�ren er her

Mon, 12 Mar 2012 12:00:00 AM +0100

Men først sesongavslutning i Stockholm og Falun!

Sprintere i D�hliel�pet

Sun, 11 Mar 2012 12:00:00 AM +0100

Øystein og jeg tok turen til Nannestad for å heie på 1400 barn i Dæhlieløpet.

Revansjesugne!

Mon, 05 Mar 2012 12:00:00 AM +0100

Lahtihelga er over og for vår del ble det en gedigen nedtur. Kun Hattestad som får godkjent, mens resten av oss fikk strykkarakter. Derfor er vi meget revansjesugne før onsdagens sprint i Drammen!