(John Kristian dag 1)

Det var under den strenge kuldeperioden i Kirkenes i jula, at John Kristian Dahl ble utsatt for alvorlige kuldeskader.

-Jeg skulle bare gå en tur på ski sier John Kristian til sprintgutta. Jeg visste jo at det var kaldt, men jeg har jo gått mange ganger på ski i kulden før, uten at det ble noen problemer.

Gradestokken viste minus 27grader da John Kristian la ut på sin treningstur. Lengre inn i landet, hvor skiløypene går, kunne man se 30 kalde på gradestokken. Han vurderte imidlertidig aldri å droppe skituren forteller han.

-Jeg kledde meg godt, og frøs aldri. Jeg så det var kaldt, og tok på et ekstra mellomplagg under jakka. I ansiktet hadde jeg en balaclava, samt sportstape på utsatte deler i ansiktet. Jeg kjente det var kaldt, men følte det aldri var noe problem. I løpet av treningsturen møtte jeg ingen andre på ski. Jeg syntes det var litt merkelig, men tenkte ikke noe mer over det. Jeg kommer jo ikke fra den mest befolkede delen i landet, så man ser ikke folk så ofte legger John Kristian til.

Det var ikke før John Kristian kom hjem at man så at han var kraftig forfrosset. Store deler av ansiktet var helt hvitt, og istapper hang fra balaclavaen.
-Min mor så med engang at jeg hadde forfrosset meg. Det ble iverksatt tiltak med engang, for å redde det som reddes kan.

-Jeg ringte min venn Doktor Thomas Rønbeck, for å få kyndige legeråd for behandling av skadene.

 -Det skal nevnes at John Kristian har gått mange skiturer i kaldt vær før, da han bodde hjemme. Men det er noen år siden sist han la ut på treningstur i tretti blå. Dette kan ha bidratt til at han tok for lett på dette. Når man ikke kjenner kulden, er man allerede ille ute kan Dr. Rønbeck fortelle til sprintgutta over telefonen. Da har man mistet følelsen, og dette er noe man må være oppmerksom på. Man bør med engang stoppe opp, og massere, slik at man får blodgjennomstrømning igjen. Dette gjorde visstnok ikke John Kristian heller.

(Saken fortsetter under bildet)

(john Kristian dag 3 etter frostskadene)

-Man kan tydelig se spor av første og andre grads forfrysning i ansiktet til John Kristian. Han var heldig i uhellet at det ikke ble verre. Han kunne fort ha fått en tredjegrads forfrysning, og da kunnet det spøke for resten av sesongen, forteller Dr. Rønbeck. Har man fått en frostskade, er det lettere å få en til. Huden blir svekket på det utsatte området, og framover blir det spesielt viktig for John Kristian å beskytte seg mot kulden. Jeg har anbefalt å gå til innkjøp av kuldekrem, samt dekke ansiktet med skjerf eller annet slik at ikke huden kommer i direkte kontakt med kald luft. Man må huske på at når man renner nedover en bakke i 40-50km/t i tretti minus, er man utsatt for en effektiv temperatur på rundt femti. Da er man veldig lett utsatt for frostskader.

-Jeg innser at jeg har vært heldig sier John Kristian. Det kunne gått mye verre. Jeg håper dette ikke ødelegger for resten av skisesongen legger han til. Jeg skal være ekstra forsiktig i framtiden. Jeg har fått en lærepenge avslutter John Kristian til sprintgutta.